Lesinformatie
Lesrooster:
| Dag | Tijdstip |
|---|---|
| Maandagochtend | 09.00 – 10.10 uur |
| Dinsdagavond | 19.00 – 20.10 uur |
| Dinsdagavond | 20.30 – 21.40 uur |
| Donderdagavond | 19.30 – 20.40 uur |
| Vrijdagochtend | 09.00 – 10.10 uur |
Mocht je een les verhinderd zijn dan is die altijd in te halen op een ander moment in het lopende lesblok mits er plek is. Wel ontvang ik graag een afmelding via WhatsApp/sms.
Najaarsblok 2022/2023
Het najaarsblok loopt van 5 september 2022 tot en met 5 februari 2023 .
Kosten € 199,50 (19 lessen).
- Klik hier voor de Algemene voorwaarden
- Tijdens de schoolvakanties en feestdagen zijn er geen lessen.
- Instromen tijdens een lesblok is altijd mogelijk; de leskosten worden dan naar rato verrekend.
Proefles
Het is mogelijk om een proefles mee te doen. Deze kost € 12,50.
Tijdens deze les kan je voor jezelf voelen/ervaren of de yogavorm goed bij jou past zodat je verder in kunt stromen in het lopende lesblok.
Deelname
Je volgt de lessen per blok en maakt het lesbedrag over voor aanvang van de eerste les;
IBAN NL78 INGB 0007 2676 02 ten name van Jara Yoga.
Tips
• Meld klachten / blessures vooraf
• Meld een zwangerschap
• Nuttig voorafgaande aan de les geen zware maaltijd
• Trek makkelijk zittende kleding aan, waarin je je goed kunt bewegen
• Neem een yoga mat, ‘warme’ deken /slaapzak en ‘warme’ sokken mee
• Zet je mobiel uit voordat je de les in gaat
• Drink na de les extra water om vrijgekomen afvalstoffen af te voeren